*

Vui lòng đăng nhập hoặc đk để tạo ra câu hỏi

Chia sẻ với bác bỏ sĩ các thắc mắc của người sử dụng để được câu trả lời miễn phí.

Bạn đang xem: Chế độ ăn sau mổ

Đăng cam kết thành viên Hello Bacsi
*

*
*

*

Việc bạn nên ăn những gì sau phẫu thuật mổ xoang có tác động lớn đến quá trình phục hồi và chữa lành lốt thương. Dù là phẫu thuật bé dại hay mổ xoang lớn, chúng ta cũng cần được vệ sinh, chăm lo vết phẫu thuật thật xuất sắc đồng thời cần có chế độ bồi bổ khoa học, phải chăng mới hoàn toàn có thể đẩy nhanh quá trình hồi phục. Nếu không, bạn cũng có thể gặp đề nghị những triệu chứng như lây truyền trùng vết mổ, biến chứng, sẹo xấu, đồng thời kéo dãn quá trình hồi phục.


Vậy người mới mổ nên nên ăn những gì và kiêng gì để cấp tốc lành vệt mổ và nhanh hồi phục?

Sau phẫu thuật mổ xoang thường tạo ra một trong những rối loạn, thông thường qua 3 giai đoạn:

quá trình đầu (1-2 bữa sau mổ): Do tác động của thuốc gây thích thường cơ thể các bạn sẽ mệt mỏi, trướng hơi cùng dẫn mang đến liệt ruột. Giai đoạn tiếp sau (3-5 hôm sau mổ): Ở quá trình này thường nhu cồn ruột đã hoạt động trở lại, cơ thể hoàn toàn có thể trung tiện, tỉnh táo hơn, có cảm hứng đói nhưng vẫn chán ăn. Tiến trình hồi phục: Đến tiến độ này cơ thể đã ban đầu đại vệ sinh bình thường, vệt mổ đã liền, có cảm hứng đói với cần chế độ dinh dưỡng bức tốc để hồi phục nhanh.

Tùy theo từng giai đoạn, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý tương ứng. Bên cạnh đó có nhiều yếu tố nên xem xét về bồi bổ như yêu cầu protein, tình trạng viêm nhiễm, chán ăn, vitamin và khoáng chất, apple bón… Khi bác sĩ của người sử dụng đã có thể chấp nhận được bạn tiêu hao thức nạp năng lượng rắn sau thời điểm phẫu thuật thì dưới đây sẽ là một vài gợi ý cơ bản.

Mới mổ nên ăn uống gì? không nên bỏ qua thực phẩm giàu hóa học xơ

*

Chất xơ vào vai trò chủ yếu trong việc ngăn ngừa táo bị cắn bón, một biến đổi chứng phổ cập thường xẩy ra sau phẫu thuật. Tình trạng táo bón không chỉ có gây khó khăn chịu cho người bệnh sau phẫu thuật mà còn làm tăng các cơn đau và có chức năng khiến bạn phải vào viện lại.

Thay bởi dùng những thực phẩm chức năng bổ sung cập nhật chất xơ, bạn nên cân nhắc đổi khác chế độ ăn uống để hấp thu được rất nhiều chất xơ tự nhiên hơn. Thực phẩm bổ sung vẫn có tác dụng nhưng chất xơ từ thực phẩm tươi tất cả xu hướng vận động tốt hơn để phòng ngừa táo apple bón lúc kết phù hợp với lượng nước chúng ta uống hàng ngày.

Các thực phẩm giàu chất xơ bao gồm:

Ngũ ly nguyên hạt: chẳng hạn như ngô, bột yến mạch và những loại ngũ ly khác. Không phải tất cả các nhiều loại ngũ cốc đều phải sở hữu hàm lượng hóa học xơ cao. Bạn cần kiểm tra nhãn thực phẩm để tránh các loại ngũ cốc bao gồm đường hoặc ít chất xơ. Nếu như khách hàng vừa được phẫu thuật con đường ruột, hãy đảm bảo an toàn bác sĩ chất nhận được bạn ăn uống ngũ cốc nguyên hạt trong quá trình phục hồi. Bạn cũng cần đặc biệt chú ý đến khuyên bảo xuất viện về việc nên nên ăn gì sau phẫu thuật để quy trình chữa lành dấu thương được nhanh chóng.

Rau: Rau là một nguồn hóa học xơ tuyệt vời, hoàn toàn có thể mua và sử dụng tươi ngay lập tức hoặc trữ đông lạnh.


Tập trung vào protein nạc

*

Bạn nên nên ăn những gì sau phẫu thuật? Protein tự nhiên thúc đẩy lý lẽ làm lành lốt thương của cơ thể. Protein đặc biệt quan trọng quan trọng sau thời điểm phẫu thuật. Nó giúp sửa chữa các mô khung hình bị hỏng hỏng, hình thành các kháng thể để chống lại nhiễm trùng và tổng hợp collagen quan trọng cho quá trình phục hồi lốt mổ. Protein rất có thể tới 120-150g/ngày và mức calo tương xứng từ 2500 – 3000Kcal/ngày. Khẩu phần nạp năng lượng nên được tạo thành nhiều bữa (5-6 bữa) vào ngày.

Protein nạc có thể được tìm kiếm thấy ở những loại thịt nạc thăn như giết thịt gà, kê tây với thịt heo. Các loài hải sản, bao gồm cả cá, cũng là một nguồn protein nạc tốt vời. Tuy nhiên, giết thịt đỏ ko được khuyến khích vì chưng chứa chất lớn bão hòa cao và hoàn toàn có thể gây táo bị cắn dở bón.

Protein cũng rất có thể đến từ rất nhiều thực phẩm khác ngoài thịt. Các loại hạt, đậu hũ, đậu tốt thực phẩm chay cũng giúp bổ sung nhu mong protein mang đến cơ thể. Các thành phầm từ sữa cũng là một trong những nguồn protein, dẫu vậy chúng có thể gây táo bón, bởi vậy bạn cần sử dụng ở mức độ vừa phải.

Xem thêm: Kim Woo Bin Chiều Cao Trên 1M87 Đáng Ghen Tỵ, Lee Min Ho 'Chào Thua' Chồng Cũ Goo Hye Sun

Nếu chúng ta đang gặp khó khăn trong việc nạp năng lượng uống, hãy bổ sung cập nhật vào chế độ ăn uống bột protein bằng cách thêm vào món sinh tố.

Có một số trong những loại thực phẩm rất có thể giúp giảm đau với viêm sau phẫu thuật, chẳng hạn như:

các loại cá bự như cá hồi, cá ngừ, cá hồi, cá mòi, cá bơn, thờn bơn hoặc cá nhất Quả óc chó, hạnh nhân, đậu phộng Hạt cải dầu, dầu ô liu nguyên chất và dầu đậu nành Bột phân tử lanh hoặc dầu phân tử lanh Các sản phẩm từ đậu nành (sữa đậu nành, đậu hũ, tempeh, edamame, đậu nành nguyên hạt) Hành, tỏi và các loại rau củ lá xanh hoa quả sẫm màu (việt quất, phái mạnh việt quất, táo bị cắn dở đỏ, cà tím, nho đỏ) Trà xanh và trà black Nghệ là một trong những loại gia vị phổ biến. áp dụng nó trong nấu ăn uống hoặc mua ở dạng viên nang ngã sung.

Vitamin cùng khoáng chất:


Vitamin A: kích mê thích phản ứng miễn kháng nguồn hỗ trợ vitamin A dồi dào bao gồm cà rốt, rau xanh lá xanh, ớt chuông đỏ, khoai lang … Vitamin C – quan trọng cho vận tốc và khả năng chữa lành, hồi phục vết thương. Nó giúp xuất hiện collagen trong xương, sụn, cơ với mạch máu. Những nguồn tốt bao hàm kiwi, cam, cà chua, dâu tây, bông cải xanh, ớt chuông cùng quả khoai tây. Vitamin D – là 1 trong những chất dinh dưỡng thiết yếu trong việc hình thành, duy trì cấu trúc của xương. Những nguồn tốt bao gồm sản phẩm sữa bổ sung, lòng đỏ trứng, cá hồi, cá ngừ với để da tiếp xúc trực tiếp với tia nắng (10 phút, nhị lần mỗi tuần). Canxi – là một khoáng chất cần thiết cho xương, gia nhập vào việc hồi phục mô mềm, quá trình đông máu, co cơ… Sữa cùng các sản phẩm từ sữa, cũng tương tự các loại rau lá xanh đậm là rất nhiều nguồn tốt. Kẽm thâm nhập vào quá trình tái chế tác sớm của collagen và rất có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành dấu thương ở những người sau phẫu thuật. Những nguồn chính bao hàm hàu, giết mổ nạc, cá, giết thịt gia cầm, các loại đậu, bánh mì nguyên hạt cùng ngũ cốc. Đồng cần thiết cho sự sinh ra collagen, cũng như sự trọn vẹn của xương và khớp. Đồng bao gồm trong hầu hết các các loại thực phẩm, nhưng đặc trưng hàu và những động vật gồm vỏ khác, ngũ ly nguyên hạt, những loại đậu, quả hạch, khoai tây và rau lá xanh đậm.

Sản phẩm từ sữa

*

Ăn gì mau lành lốt thương sau mổ? Sữa và các sản phẩm từ sữa là mối cung cấp protein cực kỳ dồi dào, rất tốt để bổ sung sau phẫu thuật. Mặc dù nhiên, một số trong những người lúc sử dụng sản phẩm từ sữa thường bị táo khuyết bón sau khi phẫu thuật. Vài bởi chứng cho biết các thành phầm từ sữa có tác dụng tăng bài tiết trong phổi, vày vậy nếu bạn bị ho mãn tính hãy tránh các thành phầm này trong thời hạn ngắn.

Trong trường hợp bạn có thể sử dụng sản phẩm từ sữa nhưng không gặp mặt tình trạng apple bón, hãy áp dụng các sản phẩm ít béo như sữa bóc kem, phô mai không nhiều béo, sữa chua.

Bổ sung năng lượng vào chế độ ăn uống

Dưới đó là một số lời khuyên góp bạn bổ sung thêm calo vào cơ chế ăn uống để cung cấp quá trình hồi sinh sau mổ. Cách ăn uống này sẽ không cung ứng giảm cân nặng và phù hợp cho những người đang thiếu calo trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật.

Cách bổ sung cập nhật calo vào chế độ ăn uống bạn có thể tham khảo:

sử dụng sữa to thay cho những loại sữa tách bóc béo Ăn những món ăn có lượng calo cao nhất đầu tiên Ưu tiên Uống các thức uống giàu năng lượng (nước trái cây, sinh tố, Thêm các thực phẩm bổ sung cập nhật vào cơ chế ăn như thanh protein Có những bữa ăn nhẹ giữa những bữa chính, chia nhỏ bữa ăn uống Dùng những thức ăn nhẹ có tương đối nhiều calo như những loại quả với hạt luôn nghĩ tới sự việc ăn uống thứ nhất Ăn những loại rau củ có nhiều calo như bơ, khoai tây… Thêm một bữa tiệc nhẹ trước lúc đi ngủ.

Mới mổ kị gì? Tránh những thực phẩm dễ làm cho táo bón

*

Sau phẫu thuật kiêng ăn uống gì? Bạn cần tránh những thực phẩm dễ gây táo bón.

Táo bón thường mở ra sau lúc phẫu thuật là do tính năng phụ không mong muốn từ thuốc sút đau kê solo nhóm opioid, chúng làm bớt nhu động ruột.

Trong khi một số thực phẩm hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị hãng apple bón, nhiều một số loại thực phẩm khác rất có thể làm cho apple bón dễ xẩy ra hơn, bao gồm:

– những thực phẩm chế biến sẵn, tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng, gạo trắng, đồ ăn nhẹ đóng gói gồm hàm lượng calo cao… – Phô mai – Sữa và các sản phẩm từ sữa – giết đỏ như giết bò, thịt trâu… – Đồ ngọt: bánh, kẹo và những thực phẩm tất cả đường – Đồ ăn đủ muối, những chất to

Đôi khi siêu khó nhà hàng ăn uống sau phẫu thuật vày chán ăn. Điều này thường vẫn được giảm sút vài ngày sau khi phẫu thuật, dẫu vậy điều quan trọng là chúng ta phải tiếp tục ăn các thức nạp năng lượng bổ dưỡng trong suốt thời hạn hồi phục của mình. Không ăn uống đủ sau khoản thời gian phẫu thuật rất có thể trì hoãn quá trình phục hồi.

Nếu bạn không trở nên táo bón cùng vẫn nặng nề thèm ăn, hãy xem xét những loại thực phẩm nhiều calo, ví dụ như bơ, khoai tây hoặc sinh tố cùng với sữa, trái cây với bột protein nếu cần.