Hầu hết trong số họ một cơ hội nào này đã thử sử dụng tampon vào thời kỳ ghê nguyệt, vị đó, đặc biệt quan trọng là phải ghi nhận làm nuốm nào để lấy tampon vào đúng cách. Nó hoàn toàn có thể có vẻ tinh vi ở lần đầu tiên tiên, nhưng sau khoản thời gian làm nhiều lần, có thể đưa tampon vào tiện lợi như đeo bao tay tay vậy. Vụ việc cốt lõi là THƯ GIÃN! lo lắng về điều đó có thể làm cho mình căng thẳng, khiến cho khó triển khai hơn. Hãy xem thêm hướng dẫn áp dụng tampon cẩn thận, và thực hiện sử dụng tampon vào kỳ tởm khi mà lại kinh nguyệt của người tiêu dùng ra mức độ vừa phải hoặc nhiều. Lúc đó tampon đưa vào một trong những cách dễ dàng. Hãy hãy nhớ là bạn chỉ nên sử dụng tampon khi tất cả kinh.


Bạn đang xem: Cách sử dụng tampon kotex

*

1. Rửa tay với xé đem một tampon mới. Đứng hoặc ngồi theo tư thế dễ ợt nhất: một số trong những thì cúi người xuống với hai đầu gối giang ra hoặc đứng một chân trên bể cầu. Giữ ống ngoài bởi ngón giữa với ngón trỏ.


*

2. Tay tê mở các nếp da bao bọc âm đạo. Đặt đầu ống tampon (không yêu cầu đầu ống có sợi dây lòi ra) vào cửa âm đạo.


Xem thêm: Nước Uống Nhiều Nước Đẹp Da Đẹp Lên Trông Thấy, Uống Nước Đúng Cách Để Có Làn Da Đẹp

*

3. Âm đạo ở theo hướnh chếch về phía sau. Bởi vậy, nhẹ nhàng đẩy vào theo phía lên trên ra sau. Đôi khi rất có thể xoay hoặc xoắn ống từ vị trí này sang mặt kia. Xong lại khi ngón mẫu và ngón tay của người sử dụng chạm vào cơ thể.


*

4. Vẫn duy trì đầu ống, đẩy ống nhỏ hoàn toàn vào phía bên trong ống lớn. Điều này làm cho tampon trượt ra khỏi ống cùng vào trong cơ quan sinh dục nữ của bạn.


*

5. Giữ chặt hai ống đã làm được lồng vào nhau. Vơi nhàng đưa cả hai ống ra ngoài. Cuộn vào miếng giấy mềm và quăng quật vào sọt rác. Ống bởi giấy thì có thể xối đi bởi nước. Các bạn sẽ thấy rằng tua dây của tampon bây chừ đang treo ra bên phía ngoài của cơ thể.

Khi sử dụng tampons, điều đặc trưng là để lựa chọn độ ngấm hút rẻ nhất cần thiết cho lượng ghê của bạn. Và bởi vì lượng biến đổi từ ngày nay sang ngày khác, gồm khả năng các bạn sẽ cần nên sử dụng các mức độ thấm hút khác biệt vào mọi ngày khác nhau trong kỳ kinh. Gạn lọc độ ngấm hút tương xứng thì dựa vào kinh nghiệm, nhưng mà theo sách vở, nếu một tampon dung nạp càng nhiều càng xuất sắc và phải thay nó trước 4 tiếng, thì bạn nên thử loại bao gồm độ hút hơi cao hơn. Trái lại, nếu như khách hàng thay một tampon sau 4-8 tiếng nhưng sợi trắng vẫn còn, thì chúng ta nên lựa chọn 1 loại thấm hút rẻ hơn. Khi sử dụng một tampon vào đêm hôm tối nhiều trong 8 tiếng, hãy chọn loại ngấm hút phải chăng nhất, dùng một cái mới trước khi đi ngủ và lấy ra vào sáng hôm sau ngay trong lúc thức dậy.

Khi sử dụng tampon, tôi có phải sử dụng thêm băng vệ sinh?

Đôi khi yêu cầu dùng băng dọn dẹp mỏng nhằm tránh chảy kinh nguyệt ra ngoài khi bạn mới sử dụng lần đầu cho tới khi bạn thay tiếp tục và biết dùng chính xác loại thấm hút nào cực tốt cho bạn.

Tôi đề xuất dùng tampon ống nhựa, ống giấy hay là không có ống?

Hoàn toàn tùy sống bạn. Một số thiếu phụ thích tampon ống nhựa vì chưng dễ gửi tampon vào. Số không giống thích cần sử dụng tampon không có ống. Hãy thử cùng xem mình muốn hợp loại nào nhất.

Làm sao tôi biết nên thực hiện tampon xuất xắc băng vệ sinh?

Hoàn toàn tùy ngơi nghỉ bạn. Một số đàn bà thấy tampon làm cho họ thoải mái và dễ chịu hơn vào kỳ kinh bởi vì họ rất có thể làm bất cứ điều gì, thậm chí bơi lội. Dùng giải pháp nào là quyết định cá nhân và chỉ chúng ta mới hoàn toàn có thể đưa ra.

Sử dụng tampon loại nào?

Tốt nhất là dùng các loại ít thấm hút nhất mà hiệu quả đảm bảo an toàn tốt duy nhất (Hãy lưu giữ - đừng bao giờ để tampon quá 8 tiếng). Tampon thấm hút cân xứng nhất là loại xuất sắc nhất.

Phụ nữ nhỏ bé thì thực hiện tampon cỡ nhỏ hơn?

Không có nguyên nhân về mặt y khoa nào chắc chắn là rằng phụ nữ bé dại thì cần tampon nhỏ. Phụ nữ nhỏ tuổi (dù tốt hoặc gầy) rất có thể có bé kích cỡ thông thường – điều này còn có nghĩa rằng cơ sở sinh sản của mình có form size bình thường. Bạn nên chọn lựa tampon theo lượng ghê nguyệt chứ không lựa chọn theo khuôn khổ người. Hãy cần sử dụng băng lau chùi cỡ béo hoặc tampon ngấm hút để tránh chảy kinh nguyệt ra bên ngoài nếu có không ít kinh. Để đề phòng trong ngày có tởm nhiều, bạn có thể dùng băng dọn dẹp và tampon.

Tôi bao gồm nên nạm tampon thường xuyên?

Không bao giờ được để tampon thừa 8 tiếng khi gồm kinh. Nếu như khách hàng phải nỗ lực tampon trước 4 giờ đồng hồ thì bạn nên dùng loại thấm hút tốt hơn. Trái lại, khi bạn thay tampon sau khoản thời gian mang 8 tiếng với thấy nó vẫn thô thì chúng ta nên chuyển sang loại thấm hút không nhiều hơn. Luôn sử dụng một số loại thấm hút không nhiều nhất. Vắt tampon liên tục có thể tác động đến kỹ năng thấm hút bởi vì tampon cần độ ẩm để rất có thể co giãn.

Tôi bắt buộc thay tampon vào thời gian nào?

Nói chung, đề xuất thay tampon sau mỗi 4 – 8 tiếng. Không bao giờ chờ vượt 8 tiếng nhằm thay. Đây là vài khuyên bảo để chúng ta xác định lúc nào thay tampon. Tampon rất dễ dàng lấy ra. Nếu như bạn cảm thấy nó bị kẹt hoặc “khô”, rất có thể tampon đã quá lâu để thấm hút kinh, rất có thể nó đã thấm đẫm và rất cần phải thay ngay. Bạn càng nắm rõ lượng kinh của doanh nghiệp thì chúng ta càng thuận lợi biết lúc nào cần thay, và nhiều loại tampon nào thích hợp nhất đến bạn.

Tại sao tampon chảy gớm nguyệt ra ngoài?

Tampon có thể chảy kinh ra bên ngoài vì các nguyên nhân sau: hoàn toàn có thể hết khả năng thấm hút, có thể đưa vào không đúng cách, hoặc rất có thể chọn sai các loại thấm hút đến lượng khiếp của bạn. Hãy lưu giữ rằng, tampon ko phải là một “cái nút”. Một vài đàn bà chảy kinh do dáng vẻ âm đạo. Có thể dùng băng vệ sinh mỏng một ngày dài để đề phòng.

Tôi có thể dùng tampon qua đêm?

Đúng vậy. Có thể dùng tampon qua đêm. Tampon hoàn toàn có thể mang vào 8 tiếng ngày tuyệt đêm. Nó bảo đảm bạn trọn vẹn và không ảnh hưởng gì khi bạn cử động trong những khi ngủ. Vui mắt đưa tampon new vào trước lúc đi ngủ và lôi ra ngay sáng hôm sau. Chú ý: nếu bạn thường ngủ rộng 8 tiếng, các bạn nên thực hiện băng lau chùi thay mang lại tampon. Tampon bắt buộc được ráng sau 8 tiếng.

Tôi có thể sử dụng tampon thấm dịch chưa hẳn là gớm nguyệt?

Không được. Chúng ta chỉ dùng tampon khi có kinh và không thực hiện cho nhu cầu vệ sinh nào khác. đề xuất nhớ, chúng ta cũng có thể dùng băng dọn dẹp vệ sinh mỏng cả ngày thấm dịch âm đạo thông thường theo yêu ước vệ sinh. (Nếu chúng ta có bất kể thắc mắc như thế nào về dịch âm đạo bình thường, hãy hỏi chủ ý bác sỹ).

Tôi hoàn toàn có thể dùng nhì tampon cùng một lúc?

Không được. Chỉ dùng một tampon. Chọn các loại tampon ngấm hút ít nhất. Nếu như tampon thấm hút không đủ, hãy thử các loại thấm hút hơn. Nếu kinh nguyệt nhiều, rất có thể dùng loại siêu thấm, hoặc sử dụng thêm băng dọn dẹp cùng cùng với tampon để phòng phòng ngừa chảy tởm nguyệt ra ngoài.

Lấy tampon ra có dễ ợt không?

Tampon rất dễ dàng lấy ra ngoài. Xây đắp tampon bảo đảm rằng gai dây không bị tuột ra, vị thế chỉ cần nhẹ nhàng kéo tua dây để mang tampon ra ngoài.